Как делать массаж головы для роста волос
Хотите, чтобы ваши волосы были здоровыми, крепкими и быстро росли? Обязательно делайте массаж для роста волос. С помощью него вы улучшите кровообращение кожи головы, благодаря чему локоны окрепнут, перестанут выпадать, а их рост заметно ускорится.
Такой массаж будет очень полезен как для мужчин, так и для женщин, страдающих облысением и алопецией. Результат наступит не сразу, но он вас, безусловно, порадует.
Как правильно делать массаж головы для роста волос
Необходимо тщательно подготовиться к процедуре. Для начала создайте в комнате приятную атмосферу и хорошенько помойте руки. Примите удобное для вас положение (сидя или лежа). Сама методика массажа показана на картинке ниже.
Точечный массаж можно выполнять с помощью касторового, репейного или любого другого растительного масла, а также с помощью травяных отваров.
Не стоит делать массаж головы при:
- Повышенной температуре
- Стрессе
- Любых воспалениях кожного покрова
- Гипертонии и других серьезных заболеваниях
Как сделать массаж головы для роста волос
Самомассаж
Начинать движения стоит со стороны висков и лба. Несильными поглаживаниями растираем эти части, подгоняя кровь. Далее переходим к темечку и спокойными движениями растираем, слегка надавливая сверху вниз. Только растирайте не ладонью, а кончиками пальцем. Иногда слегка пощупывайте и постукивайте.
Есть ещё и такая техника массажа. Вы проходитесь по пробору поглаживаниями. Далее создаёте ещё один пробор и повторяете действия.
Массаж с помощью щётки
Щётка должна быть деревянной. Круговыми движениями пройдитесь по всей части головы. Такой массаж позволит усилить кровообращение. Массаж станет ещё более эффективным, если вы добавите пару капель эфирного масла на расчёску.
Массаж расчёской Дарсонваля
Расчёска Дарсонваля – это электрический прибор, который предназначен для расслабления мышц. С помощью него также улучшается циркуляция крови в области головы. Применение очень простое. Не нужно никаких резких движений. Медленно проводите ото лба к затылку.
Делайте не больше 15 таких процедур. Затем сделайте отдых в 1 месяц.
Точечный массаж
Такой тип массаж легче доверить профессионалу, но если не хотите тратиться, то вот некоторые советы.
- Массаж воротниковой области позволяет устранить боль и спазмы. Делайте неспешными движениями сверху вниз. Только не массируйте переднюю часть шеи, так как там находятся сонные артерии.
- Отдавайте предпочтения задней части шеи. Там больше всего мышц.
- Чередуйте движения. Массируйте, гладьте, разминайте, растирайте.
Вакуумный массаж
Этот массаж нужно проводить в салоне. Мастера используют специальные приборы, так называемые присоски, которые стимулируют кровообращение. Это очень приятная процедура, как-нибудь попробуйте обязательно.
За счёт эффекта присасывания кровь активно поступает в этот участок кожи и это значительно усиливает питание волос. В конце процедуры проводят приятные поглаживания и расчёсывание.
Вакуумный массаж отлично снимает напряжение, усталость, боль и спазмы, а также укрепляет волосяные фолликулы, активизирует кровообращение и усиливает питание корней изнутри.
